女性乳房自测应该怎么做

　　曙光妇科的医生说，近年来各种原因的影响，女性患乳腺疾病的机率不断的增长，对女性朋友的乳房健康造成一定的影响。所以，女性朋友在日常生活中应该学会科学的自测方法，定期检查，若是出现异常现象，应该尽早到正规医院就诊，这样才能避免耽误病情，做到早发现早治疗。女性乳房自测应该怎么做?

　　女性乳房自测应该怎么做?邹城曙光妇科医院乳腺医生为大家指出科学的乳房自测方法，主要包括以下几方面：

　　第一步、站立检查：站在镜子前面，双手举过头顶，看乳房外观是否正常;

　　第二步、触摸检查：地毯式触摸整个乳房范围，看是否有淋巴结肿大、硬块等情况;

　　第三步、揉胸检查：触诊应取转圆圈的方式，从乳头向外横向转动，延伸到腋下;

　　第四步、平躺检查：平躺，触摸乳房看是否有硬块、淋巴结肿大等情况;

　　第五步、乳头检查：轻捏乳头，按压乳头下有无硬块、有无分泌物流出。

　　检查最佳时间：月经正常的妇女，乳房自检的最佳时间是在月经来潮后的第9—11天。因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止的状态，比较容易发现病变。绝经后的中老年妇女，由于体内雌激素减少，受内分泌激素的影响也相对减弱，因而可随意选择自检时间。

　　女性朋友发现自己身上有任何的不适都应该及早到正规的医院诊治，避免疾病不断恶化，最终对你的身体健康造成不可挽回的伤害。虽然有近70%的乳腺癌患者是通过自我检测发现的，但还是有相当数量的病人由于没能通过自检发现病情而错过了最佳治疗时机。35岁以上女性应在每月自检基础上，每年再到正规医院进行一次乳腺检查。

　　大于18岁的女性，每月一次乳房自我检查。18—40岁的妇女，每三年接受医生检查一次。大于40岁的女性，每年接受医生检查一次。30—35岁妇女，需一次乳房X线检查作为日后对照的根据。小于50岁的女性，根据个体情况，咨询医生是否需要进行乳房X线检查。有乳腺癌家族史和个人史的，应咨询医生乳房X线检查的频率。大于50岁的女性，每年都要做一次乳房X线检查。

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